А вы не задумывались, почему мы отмеряем нашу жизнь точками: пошёл в школу, поступил в университет, нашёл работу, купил машину, женился, родился ребёнок, вышел на пенсию?
Вот такой экзистенциальный вопрос застал меня на линейке 1 сентября, когда мой старший сын Влад пошёл в первый класс.
Вокруг стояли дети, родители и учителя. Звучали поздравления и песня: «Буквы разные писать тонким пёрышком в тетрадь…» Все говорили о начале нового этапа
Я смотрел на Влада и понимал: на временной линии его жизни появилась ещё одна точка. На мгновение я даже удивился, насколько точно слово «линейка» описывает всё происходящее
Зачем нам эти точки
Человеку недостаточно просто существовать — ему нужно понимать, куда движется его существование.
Точки помогают справиться с этой неопределённостью. И это достаточно удобно. В 17 лет тебе не нужно решать метафизическую проблему: «Что мне делать с оставшимися 60 годами?» Достаточно поступить в университет, найти работу, создать семью, купить машину, приобрести жильё.
Большинству людей кажется, что эти точки и есть единственная мера хорошо прожитой жизни. Поэтому мы отмечаем эти вехи, а после достижения каждой из них появляется опустошение – а что делать дальше, к чему стремиться. И мы ищем новую цель.
Возможно, мы неправильно понимаем назначение жизненных точек. Они являются не просто подтверждением достигнутых целей, а остановкой чтобы осмыслить тот путь, который привел нас к ним
«Что произошло со мной, пока я шёл?»
Психологи Джек Бауэр и Дэн Макадамс исследовали, как взрослые осмысливают важные переходы в карьере и мировоззрении. Оказалось, что значение перемены определяется не только её результатом. Важно, способен ли человек увидеть, чему научился, какие ценности обнаружил, в чём стал самостоятельнее и как изменились его отношения с другими. Полученная должность сообщает, что произошло с карьерой. Но только осмысление пути позволяет понять, что произошло с человеком.
Вывод довольно простой: наша жизнь становится более осмысленной, приносящей удовлетворение, если мы учимся замечать не только точки жизненного сценария, но и наш путь изменений между ними
Как замечать свой путь
Как увидеть изменения, которые происходили постепенно и поэтому почти не сохранились в памяти?
После достижения важной жизненной точки нужно оставить СЛЕД в памяти и ответить на четыре вопроса:
С — Событие.
Что произошло? Какой точки я достиг?
Л — Линия пути.
Из каких этапов, решений и трудностей сложилась дорога к ней?
Е — Едва заметные изменения.
Что я теперь умею, понимаю или делаю иначе?
Д — Дальше.
Что из пройденного я хочу взять с собой в следующий этап?
Я решил попробовать ответить на эти вопросы вместе с сыном чтобы связать в его памяти поступление в 1 класс и путь к нему
Сам путь, особенно в детстве, легко обесценить. В конце концов, первый класс — не Гарвард: туда принимают практически всех. Но… что происходило с ним за предшествующие годы
Событие: Сын пошёл в первый класс.
Линия пути: Мы стали вспоминать детский сад, первых воспитателей и друзей, переход в новый детский сад, подготовку к школе, его увлечение рисованием. Как он оставался за старшего — один с младшим братом, знакомился, договаривался, просил о помощи и справляться с обидами.
Едва заметные изменения: за эти годы сын стал гораздо самостоятельнее — начал соблюдать общие правила, отвечать за небольшие обязанности и не сдаваться если что-то не получается с первого раза. И что особенно классно начал чувствовать свою ответственность за брата – где-то помочь, где-то объяснить, где-то остановить.
Дальше: мы обсудили, какие качества пригодятся ему в школе. Не только умение читать и считать, но и способность задавать вопросы, обращаться за помощью, не бояться ошибок и пробовать ещё раз. А я решил чаще интересоваться не только тем, что он получил, но и тем, что понял, почувствовал и преодолел.
Оказалось, между шкафчиком в детском саду и школьной партой уместился огромный путь. Просто ни один из его отдельных шагов не выглядел достаточно значимым, чтобы устраивать по этому поводу торжественную линейку.
Повышение в должности, покупка квартиры, завершение проекта, сертификация на курсе обучения — одинаковые названия в жизни каждого человека, но они скрывают совершенно разные пути
Ценность жизненной точки не в том, что мы наконец можем поставить напротив неё галочку. А в том, что рядом с ней можем написать: «Теперь я вижу, какой путь прошёл и каким человеком стал»
Точка показывает, куда мы пришли. СЛЕД напоминает, кем мы стали по дороге